Jeg hadde gått av og på p-piller i 10 år. Eller, for å si det på en annen måte: i over 10.000 timer. Teoretisk sett, hvis du tror på Malcolm Gladwells “10.000 timers regel”, skulle jeg ha vært en ekspert på hvordan prevensjon påvirket kroppen min. Continue reading →
Varmehjelpemidler er et hjelpemiddel for bekledning for hender eller føtter med varmetråder som får strøm fra et integrert batteri. Mange personer med kuldeintoleranse får varmehjelpemidler gjennom Hjelpemiddelsentralen. Det har vært en stor utvikling på varmehjelpemiddelområdet de senere årene hva angår komfort, utseende og teknologi. Dette gir brukeren av varmeprodukter en større mulighet til å finne et produkt som fungerer godt, og ikke minst ser bra ut. Continue reading →
Bernt Barstad er spesialist i sexologisk rådgiving og vernepleier. Han har i en årrekke arbeidet med funksjonshemmede og seksualitet. Interessen og engasjementet for temaet er tosidig. Svært mange funksjonshemmede, særlig utviklingshemmede, blir utsatt for overgrep. Undersøkelser viser at ¼ har opplevd dette*. Dette er noe han ønsker å bidra til å forhindre. Den andre siden av hans engasjement er vel så viktig: å fremme nytelse hos den enkelte. Continue reading →
For barn med nedsatt funksjonsevne finnes det mange vinterhjelpemidler som kan være med å gi mulighet til utfoldelse, stimulering og bedring av funksjonsevnen. I tillegg må funksjonsevnen være varig og vesentlig nedsatt, og hjelpemidlene må være både nødvendige og hensiktsmessige for normal utvikling og aktivitet. Individuelle behov blir det lagt stor vekt på. Continue reading →
Det er få ting vi gleder oss like mye til som sommerferie, og i takt med at det blir mer og mer populært å dra på ferie i Norge har det å reise med campingbil også opplevd en økning i popularitet. Fordi det er mange som sikkert skal reise på ferie med campingbil for aller første gang i sommer vil vi derfor gi dere noen tips og råd i forhold til hvordan dere kan gjøre bilen klar for sommerferie og avreise. Og det er nok noen tips her som også er gode å få gjentatt for de som er veteraner på området.
Hvis du skal på sommerferie med campingbil i sommer er denne artikkelen for deg. Her skal du nemlig få tips til hvordan du får den beste sommeren på tur. Lag en bildevegg, gjør det koselig, sjekk alt det praktiske og kos deg på tur!
Gjør det koselig inne i bilen
Noe mange glemmer når de skal reise på ferie med campingbil er at de faktisk kommer til å bruke mye tid inne i bilen også. Mange er borte store deler av sommeren og selv om man selvsagt har fokus på stedene man skal reise til, er det veldig bra å ha litt fokus på hvordan bilen faktisk ser ut inni også – slik at timene du bruker der blir ekstra koselig. Under finner du noen forslag til hvordan du kan gjøre bilen med koselig. Tenk interiør, akkurat som du ville hjemme!
Lag en bildevegg. Mange er borte lenge, og det å dekorere bilen sånn at den føles litt mer som hjemme er absolutt noe du ikke vil angre på. Lag en bildevegg med kunst du liker eller noe du synes er inspirerende og plasser den et sted du for eksempel kan se når du sitter og nyter en god kopp kaffe eller et glass vin.
Prioriter puter, tepper og andre småting. Det er lett å tenke at småtingene ikke betyr så mye, men det er faktisk mye stemning å finne i disse tingene. Det gir ekstra god stemning og vil ikke minst gjøre det både mer koselig og mer behagelig. Du fortjener litt luksus på tur, så innred som du ville hjemme med tanke på både komfort og kos.
Sjekk at alt det praktiske er i orden
Det siste man ønsker seg når man drar på tur er at det skal være noe galt med bilen eller at man har glemt noe viktig. Det å se igjennom bilen, ta den en tur på verksted og bare generelt sjekke at alt funker er noe som absolutt bør prioriteres før man drar. Under skal du få en liten huskeliste med de viktigste punktene.
Sjekk at vann og gass virker som det skal.
Sjekk at kjøleskap og stikkontakter virker som det skal.
Gjør rent i hele bilen, vask sengetøy, puter og andre ting som har vært inne i bilen i vinter.
Organiser så mye du kan, slik at det er enkelt å holde det ryddig på tur.
Ta bilen en tur innom verkstedet for å sjekke at alt er som det burde være – særlig hvis dere skal reise til utlandet med bobilen i sommer.
Det er mange i dag som liker å spille spill på nett. Men det er mange som er skeptiske til å begynne med dette, fordi de er redde for å bli avhengige av å spille. Dette er selvsagt noe man bør ta seriøst, men det er gode måter å spille på, og ikke minst tenke på, som vil gjøre det mye enklere for deg å unngå dette, og gjør at du kan føle deg mer trygg når det kommer til dette med å spille på nett. I denne artikkelen skal vi gå igjennom noen av de viktigste punktene.
Bare spill for moro skyld
Det å spille skal bare være en hobby. Spillene skal bare spilles for moro skyld, ikke for å tjene penger. Men dette er noe mange misforstår. Det er lett å forstå at noen tenker på det å spille som en måte å tjene penger, men dette må man ikke gjøre. Det er stor risiko forbundet med å spille og risikoen for å tape er mye større enn for å vinne, så du bør bare spille for moro skyld og aldri for å tjene penger eller håpe på å tjene penger.
Hør på ekspertene
Hvis du selv ikke er klar over risikoen ved å spille på nett uten en klar plan for spillet, så kan du lytte til ekspertene. Vi har mange her i landet som bruker tid og ressurser på å hjelpe de som sliter med spilleavhengighet, slik at man kan komme seg helskinnet ut av problemet. Du kan blant annet kontakte hjelpelinjer, eller høre på tips om gratis spill. Ifølge Lars Hansen, casinoekspert på nettportalen Norskcasinospot:
“Hvis du ikke er sikker på ditt valg av spilleautomat eller ønsker å øve, spill i demomodus. Ved hjelp av gratismodusen vil du raskt og uten økonomisk risiko lære deg alle funksjonene til spilleautomaten.“
Spill alltid med budsjett
Det er lett å la seg rive med når man spiller, enten det er når man vinner eller taper. Det å spille med et budsjett er noe som gjør at du ikke bare kan kose seg mer fordi du allerede har tatt stilling til alt dette med penger, men også gir deg en sikkerhet om at du ikke kommer til å bruke mer penger enn du potensielt har råd til å tape.
Så hvis du ikke spiller for mer enn budsjettet ditt, er du sikker på at du bare bruker penger du har råd til spille for.
Snakk med de rundt deg
Snakk med familie og venner om at du har lyst til å spille, slik at du har dem med på sidelinjen hele tiden. Dette gjør det enklere å si noe hvis noe begynner å føles litt rart eller vanskelig.
Se etter tegn som at du vil spille mer og mer, lyver til de rundt deg eller du føler deg begrenset av budsjettet ditt. Dette er en snøball som kan rulle raskt, så få hjelp raskt hvis noe føles feil, dette øker nemlig sannsynligheten for at ting går bra, raskere. Spill er ikke for alle, så ta hele tiden stilling til om det er det rette for deg.
Teknologien siver inn i alle aspekter av verden, og nettspill er ikke fremmed for det. Har du lagt merke til en plutselig økning i brukernivåer i spillindustrien? Dette er på grunn av teknologi. Gjennom årene har nettspill vært gjennom mange endringer og de fleste har ført til fremgang. I dag er denne industrien mer avansert og progressiv.
Teknologien har muliggjort en rekke endringer, og det er grunnen til at nettspill fortsetter å vokse i popularitet. I den moderne verden er spillkulturene enorme. Faktisk er mange brukere profesjonelle spillere eller beveger seg mot det feltet. Du vil finne online spill enda enklere med spectrum online . Her er en liste over måtene teknologi har påvirket spillindustrien på. For det bedre.
Høyoppløselig grafikk
Grafikk er for nettspill hva vann er for fisken. Ja, det er så viktig. Du kan bidra til å gjøre eller bryte et spills sjanse til suksess. Tidligere hadde spill veldig grunnleggende grafikk. De var matte, fargeløse og tørre. Men etter hvert som teknologien har utviklet seg, har grafikken nådd et helt nytt nivå, og starter med Game Boy Color, for eksempel i skytespill eller golfsimulatorer . I dag kan de sees i høyoppløsning.
Faktisk er grafikken så ekte i dag at det er vanskelig å skille mellom nettspill og live-spill. For eksempel har fotballspillet som er tilgjengelig online, Fifa ekstremt naturtro spillere. Grafikken er så avansert at det virtuelle spillet ser ut som en direktesendt fotballkamp! Og alt dette er på grunn av teknologi.
Bruken av VR og AR
Virtual Reality (VR) og Augmented Reality (AR) regnes som de største nyvinningene innen teknologi. Og bruken av disse verktøyene i online spillindustrien har tatt spilling til et veldig avansert stadium. Virtual reality lar brukere være fullstendig engasjert i spillet. Opplevelsen er så livaktig at den føles som virkelighet. VR og AR fungerer som verktøy for en opplevelse i simuleringsstil.
De gjør det mulig for brukere å oppleve spill fra et førstepersonsperspektiv. Og hele situasjonen er veldig oppslukende. Dette er grunnen til at VR og AR vokser i popularitet. Imidlertid er disse verktøyene fortsatt ikke veldig vanlige i bransjen på grunn av kostnader og tilgjengelighet. Men det er ikke lenge før de blir like vanlige som skjermer.
Det er heller ingen tvil om at teknologi har spilt en sentral rolle i hvordan vi den dag i dag spiller brett- og kortspill på online. Den dag så kan man spille online på brettspillet Monopol til andre populære spill slik som sjakk, og det på nye spennende og innovative måter. VR kan virke skremmende for mange, og det er mange som ikke har helt tro på denne innovasjonen, men det er ingen tvil om at denne funksjonen gjør spillet om mulig enda bedre.
VR har blant annet bidratt til å at man kan fordypes i forskjellige sjangre, og det gjelder også for kort- og brettspill. Et eksempel på dette er brettspillet Monopol som man i disse dager kan spille i VR, og her kan samhandle med de forskjellig brikkene i spillet på et tredimensjonalt rom, samtidig som du kan bevege deg rundt på spillebrettet.
Videre har online pokersider som PokerStars begynt å bruke VR, og her kan du spille poker på forskjellige steder som Macau, men du kan også spille det fra en romstasjon. Det er også mulig å spille kabal i VR, og det fungerer på den måten at du har en avatar som kan bevege seg rundt bordet og du kan velge kort med dine egne hender. Et annet eksempel på et spill som har tatt i bruk VR er sjakk, og her kan du flytte brikkene med dine egne hender, og spillebrettet er i 3D-versjon.
Spille på farten
Teknologi har gjort det mulig å spille spill på mobilen. Med økningen i mobiltelefoner blir det laget flere spill i dag for å passe til skjermen til disse smarttelefonene. Dessuten har det nylig vært en økning i antall smarttelefonspill. Disse er brukervennlige og spennende. På grunn av dette har spillingen blitt mer fleksibel.
Du trenger ikke å sette opp utstyr og være på ett sted for å spille. Brukere kan bevege seg mens de spiller. Dessuten er nettspill, som Stellaris titan limit , også lett tilgjengelig på denne måten. Fordi smarttelefoner nå er den vanligste enheten.